Choisir la couleur de votre chambre et améliorer votre sommeil
Et si la couleur de votre chambre jouait sur la qualité de votre sommeil ? Les couleurs jouent un rôle essentiel sur notre perception visuelle et influent sur notre comportement. L’atmosphère de votre chambre est donc directement liée à la couleur de vos murs. Certaines nuances favorisent la relaxation tandis que d’autres sont plus énergisantes. Le bleu, le rose, le violet, le vert, le gris ou le blanc : quelle couleur choisir pour une nuit de sommeil apaisante ? Vous aussi vous en rêviez, Delamaison vous délivre ses 6 meilleurs conseils, pour une qualité de sommeil optimale !
ADOUCIR VOTRE CHAMBRE AVEC DU BLEU
Si vous recherchez une certaine tranquillité, le bleu est la couleur idéale ! Symbole d’apaisement mais aussi de confiance et de sécurité, celle-ci améliora rapidement votre qualité de sommeil dans votre chambre. Pour plus de douceur préférez un bleu pastel, accompagnez également votre chambre d’autres touches de couleurs qui éviteront une certaine morosité. Pour un bleu plus énergisant optez pour du turquoise ou de l’indigo qui permettront une amélioration de rééquilibrage de votre corps. En plus d’améliorer votre sommeil, la couleur bleue donnera une ambiance conviviale à votre chambre
ROSE ET COCOONING
Voir la vie en rose ! Délicat et apaisant, le rose vous permettra de passer une bonne nuit de sommeil dans votre chambre. Rose pastel, poudré ou vieilli, cette couleur est propice à la rêverie. En plus de son ambiance cocooning cette nuance vous apporte une aura romantique et spirituelle.
Pour une atmosphère d’autant plus cocooning, combinez cette couleur avec des nuances de gris ou de beiges. Évitez les teintes acidulées comme le rose vif ou le fuchsia qui rendront votre sommeil plus difficile.
UN GRIS AU TON NATUREL POUR VOTRE SOMMEIL
Le gris représente la neutralité et le calme. Utilisez une palette de différentes nuances de gris rendra votre chambre naturelle et cosy. Pour plus de sérénité, rajoutez des touches de couleurs aux tons naturels tels que le beige, le sable ou le marron. Ce nuancier de couleur zen, vous assura un sommeil revigorant. Bénéficiant d’une vertu apaisante, le gris apporte également un look élégant à votre chambre.
DU VERT POUR UNE ZEN ATTITUDE
Ne cherchez pas plus loin, le vert est dans le top des couleurs pour un sommeil de plomb.C’est une couleur apaisante, équilibrante et régénérante. On l’utilise comme symbole d’équilibre et d’harmonie dans le design. Cependant, il est nécessaire de bien ajuster cette couleur en y ajoutant une couleur secondaire afin d’avoir un résultat pas trop tonique. En plus d’être une couleur relaxante, celle-ci apporte une touche nature à votre chambre. Pour un style nature, n’hésitez pas à accorder des accessoires avec la couleur de vos murs !
UN BLANC EN TOUTE SIMPLICITÉ
Et pourquoi ne pas tout simplement adopter dans votre chambre une valeur sûre qu’est le blanc ? Le blanc se décline vers l’infini, en passant par le bleu au blanc gris ou une couleur rosée. Cette couleur implacable représente : la clarté, la pureté et le calme qui vous permettra de dormir sur vos deux oreilles. Néanmoins, utilisez des touches de couleurs et jouez sur le mélange des matières avec vos textiles pour éviter un effet «clinique».
UN VIOLET EN TOUTE DÉLICATESSE
La couleur violette est associée à la spiritualité et l’imagination. Cette nuance se décline avec subtilité et dégage une atmosphère élégante dans votre chambre. Elle apporte également une touche de féminité et vous fait tomber toute en douceur spdans les bras de Morphée. Psychédélique, le violet est à adopter dans vos chambres
